Ayurveda & Yoga för bättre fokus i din vardag
Lär dig att utnyttja din kropp / sinne och hjärnkapacitet på full effekt genom Dynamic Yoga och andningsövningar.
Du kommer att lära dig nyckeln till att varva ner och balansera upp din kropp för en mer harmonisk livsstil. Nu kan du / ditt företag få möjlighet att undervisas av två av världens främsta Ayurvedaläkare, Dr Vinay Vora & Dr Swetal Vora.
Kursprogrammet innefattar läran om Ayurvedas grunder, medicinsk Dynamic Yoga, andningsövningar, Ayurvedisk matlagning, samt en personlig hälsokonsultation.
Inga förkunskaper krävs. Vi hjälper dig att lägga om din livsstil så att den passar just dig!
Företag
Vill du och dina medarbetare på ditt företag gå en kurs tillsammans?
Vi skräddarsyr ett kursprogram så att det passar er.
Kontakt: info@kamalaskincare.com
Kurs
Personlig hälsokonsultation med diet och livsstilsrådgivning
Introduktion Ayurveda.
Medicinsk Dynamic Yoga,
Andningsövningar / Pranayama
Ayurvedisk matlagningskurs.
Var?
Kamala
Carrer del Pagell 74
Urb. San Jaime
03720 Benissa
Spanien
Tel : +46 739-05 47 81
När?
Okt /Nov 2012
Pris
2400 kr (250 euro) / per dag
Kurs inkl. lunch, kaffe / té
kl 10.00-17.00
Boka din plats: info@kamalaskincare.com
Flyg
Alicante, flygplats: El Altet (rekommenderas) eller Valencia, flygplats: Manises.
Flyg och Hotell ingår ej i priserna.
Det kan vara trevligt och bekvämt att ha en hyrbil väntande på flygplatsen. Det tar drygt en timme att köra från Alicantes flygplats som 80 km från Benissa. Kör motorvägen AP-7 fram till salida 63, sväng av till Benissa.
Ett alternativ är att flyga till Valencia och ta en hyrbil därifrån. Det är ca: 110 km och tar ca: 1.5 tim att köra.
Hyrbil är relativt billigt i Spanien.
Tag med egen Yoga-matta. Det kan vara bra att ta med anteckningsblock och penna, så att du kan memorera övningarna.
Kursen är engelskspråkig.